娄底新化老人三日游攻略

行程特点

行程节奏舒缓，以自然景观和文化体验为主，减少高强度活动。

每日安排

第一天：紫鹊界梯田轻徒步

• 上午：抵达新化，入住梯田周边民宿（选择无障碍设施完善的住宿）
• 下午：乘坐观光电瓶车游览梯田核心区，重点参观老马凼、八卦冲观景台
• 傍晚：品尝新化三合汤（叮嘱店家少辣软烂）

第二天：梅山文化体验日

• 上午：参观梅山龙宫（选择平缓游览路线，避开湿滑区域）
• 下午：车程约1小时抵达大熊山国家森林公园，沿康养步道漫步
• 晚上：入住温泉酒店，体验中药浴池（建议时长不超过20分钟）

第三天：古镇休闲游览

• 上午：游览上梅镇古城，参观北塔、古城墙（备好折叠凳供休息）
• 下午：购买新化红茶、白溪豆腐干等伴手礼，适时返程

贴心提示

• 交通：建议包车出行，减少步行压力
• 住宿：优先选择一层客房或带电梯的酒店
• 餐饮：推荐尝试糯米糍粑、柴火腊肉等软糯适口当地美食
• 备用方案：准备雨天室内活动备选（如新化县博物馆）